Interventionen bei Stress, Erschöpfung und Burnout
Prävention von Stress, Erschöpfung und Burnout mit unserem bewährten dreistufigen Programm.
Das Seminar zum Buch in Hamburg, Berlin, Köln und München.
80 Prozent der Deutschen fühlen sich gestresst, ein Drittel steht unter Dauerbelastung und ein Fünftel bekommt die Folgen gesundheitlich zu spüren. Als zweithäufigste gesundheitliche Beeinträchtigung wird die chronische Erschöpfung genannt. Die Folgekosten gehen in Milliardenhöhe.
Ziel meiner Vorträge und Seminare ist eine grundlegende Stärkung individueller Stressbewältigungskompetenzen für einen gelassenen Umgang mit den Herausforderungen des beruflichen und privaten Alltags.
Multimodales Stressmanagement nach Heinemann® ist seit 2017 eine eingetragene Marke.
Prävention von Stress, Erschöpfung und Burnout mit unserem bewährten dreistufigen Programm.
Das Seminar zum Buch in Hamburg, Berlin, Köln und München.
Qualifizierung von Personalverantwortlichen für ein professionelles betriebliches Stressmanagement, für die Beratung von gestressten Mitarbeitenden und die Moderation bei Konflikten. Passgenau für den Bedarf Ihres Betriebes.
Qualifizierung für eine freiberufliche Beratung und Kursleitung im Bereich des multimodalen Stressmanagements. Termine nach Vereinbarung.
Stress, Erschöpfung und Burnout erkennen und verhindern
Gesunde Führung – wie Potenziale erhalten und gefördert werden können
Warum Burnout nicht vom Job kommt – die Hintergründe der erschöpften Gesellschaft
Warum Stress glücklich macht – und wie wir mehr davon bekommen können
Work-Life-Balancing neu gedacht